Vive le vent, vive le vent!

Encore une année qui se termine et je voulais vous dire un grand merci de m’avoir accompagné tout au long de cette année intense, parfois difficile, mais aussi fascinante, plein de jolies surprises et des belles rencontres! Vous êtes de plus en plus nombreux au cours et cela me motive énormément de continuer sur ma route de yogi debutante, car en yoga on est jamais loin du début et plus on avance plus on se rend compte à quelle point c’est pas la destination, mais le voyage qui compte! À quel point tous change et que c’est important au moins d’essayer (je ne dis pas faire, car je sais que c’est difficile!) de se rappeler de remercier la vie, l’univers, les gens qui nous entourent, même ceux qui ne sont pas toujours sympa avec nous, car c’est eux qui nous aident à mieux comprendre les choses les plus importants dans notre vie – tout passe, tout est temporaire, on ne doit pas se laisser distraire par les stresses que nous ne pouvons pas changer, on doit les laisser, sans les prendre, sans les vivre. Le calme, le soleil, la destination finale est déjà là, est déjà en nous! Arrêtons de fuir, essayons de s’aimer, de changer le point de vu sur nous, sur notre vie, essayons de voir et sentir notre lumière intérieure. Je vous assure qu’elle est là! Il suffit d’apprendre à la voir, sentir notre force, notre volonté! Nous n’avons pas de limites, il faut juste s’écouter et d’avoir le courage de rester calme, d’arrêter la lutte… de méditer. Apprenez sur vous même, aimez vous vous-même et vous verrez que votre plus belle destination est là, et que vous êtes déjà arrivé!
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Et comme je dis toujours le Yoga est un excellent remède contre le stress, les douleurs hivernales, le manque de soleil. Il y a plein du soleil à Picardie! 😀 je vous assure, dans mon Vilnius natal nous avons seulement 20 jours ensoleillés en 5 mois d’hiver! Du coup la Picardie – c’est super, tout dépend du point de vu! Et le Yoga aide à developer d’autre point de vu plus positifs!! C’est sur et certain 🙂 Nous avons tous besoin un peu (beaucoup) du Yoga!
Et c’est pour ça que les cours de Yoga sont un superbe Cadeau de Noël pour vous et vos proches : 5 cours de Yoga pour un tarif réduit de 60€, dans un paquet cadeau de Noël!

Les cours pendant les vacances scolaires : j’arrête les cours du 25 Décembre au 2 Janvier et je reprends les cours Mercredi 3 Janvier à Apremont et ensuite Jeudi 4 Janvier à Gouvieux.

Et je vous propose le matinée festive Yoga en Salutations Soleil entre les deux fêtes Jeudi 28 Décembre à 10h au gymnase d’Alençon, rue d’Alençon au Bois St Denis, Chantilly!
Venez avec vos enfants, petites enfants et toute la famille 🙂  on feras les salutations au soleil et ensuite on ira prendre un tasse du chocolat chaud!

Namaste!

Sigita
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